今日も暑いですね～

日焼け止め塗ったら焼けないだろうと思って半そででご案内してたら見事に焼けました笑

てことで今日の話題はこちら！！

プールや海でひやけをふせぐ方法！！

日焼け止め

やっぱり日焼け止めは基本ですよね～

プールに行く予定があるのですが絶対焼けますよね・・・

てことでちょっとお高いですがアネッサの日焼け止めを購入しようかなと思っています。

アネッサの日焼け止めって３０００円くらいするんですよね・・・

でもお高いだけあって効果は抜群なきがします！！

ラッシュガード

海・プールでは女子の必須アイテムですよね！！

白のラッシュガードのほうがかわいいから白にしようとしているそこのあなた白だめみたいですよ(ﾟдﾟ)！

白のラッシュガードでももちろん紫外線はカバーできるのですが、白より紫外線を吸収してくれる黒や紺のほうが良いみたいです。

私も危うく白を買うところでした（笑）

紅茶風呂

これ友達に教えてもらって知ったんですが、お風呂にティーパック３つくらいいれてつかるんですって！！

紅茶には肌の炎症を抑える効果があるみたいで、焼けたお肌のケアにいいらしいです。

私紅茶しかのまないくらい紅茶大好きなんでうれしいお風呂ですね！！

さすがにつかりながら飲まないですよ（笑）

まとめ

１００％日焼けを防ぐことは難しいですが、対策は大切！！

もちろん焼けた跡のお肌のケアも忘れないようにしましょうね(*´з`)