本日もレンタカーのご利用、ご予約ありがとうございます！！

テラモの美容番長小田ちゃんでーす(♡´ω`♡)

ダイエット再開してから、全然体重減らず、体重計壊れてんちゃん？

ってぐらい変化なくて落ち込み気味ですが・・

ここで諦めたら全て無駄にしてしまう！気長に頑張ります(笑)

さてさてキノコってダイエットにいい！ってゆうのは知ってる方も

多いと思います。

食物繊維豊富で便秘にもいいし、低カロリーやし！！

その中でもオススメなのが・・舞茸です☆★

まいたけはダイエットに適した食材

MXフラクション

キノコの中でもなぜまいたけがいいかというと

MXフラクションってゆう成分が含まれているからです。

余分な脂肪を取り除いて体外に排出する働きがあるらしいです☆

食べても太りにくい体質

痩せるだけじゃなくて、食べても太りにくい体質になれる！

もう、これほんまに理想です。

食べたら食べた分だけ増えるという悲しい現実・・(笑)

まいたけ美味しいし、これで太りにくい体質になれるなら完璧！笑

煮るなら汁まで飲み干す！

煮たりしたら、痩せ成分が溶けてしまうんで鍋にするなら

汁まで飲み干す！笑

効果を得るならスープも飲み干すのが鉄則です。

オススメ☆デトックススープ

白だし30ｍ☆水400ｍℓ☆生姜チューブ３ｃｍぐらい

沸騰したらもやし半袋とたまご１個入れて

たまごが固まったぐらいにまいたけ半パックIN☆

(※水で洗わず手で裂いて入れる)

茹で過ぎたらダメなんで１分ぐらいで完成♪♪

トッピングは、めかぶ☆とろろ昆布☆七味☆ネギ

見た目は不味そうですが美味しかったですよー(灬´ิω´ิ灬)

とりあえずトイレめっちゃ近くなるけど←笑

デトックスされてる証拠やと思います(✧≖‿ゝ≖)

そして汁まで飲み干すから、めっちゃお腹いっぱいになります(笑)

今日も晩御飯これに決まり！笑

でわでわ☆★